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  • Neue Abnehm-Methoden: Ohne Sport zur Traumfigur?

    Sabine Weber
    ...gut an: Gewicht verlieren, zugleich den Körper straffen und all das auch noch ohne Sport, Diät oder Fettabsaugung. Fitnessstudios, Ärzte und Wellness-Oasen bieten eine Reihe von Behandlungen an, um bequem abzuspecken. Die Kunden müssen dafür aber tief in die Tasche greifen. Nur hinlegen, entspannen und ohne Anstrengung Gewicht verlieren. Ob...
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  • Gesunde Küche: Wildschweinkeule mit Semmelknödel, dioxinfrei

    Reinald Döring
    ...Kochbeutel - Die Zubereitung: Die Pfefferkörner zerdrücken und mit den Pistazien in der Pfanne ohne Fett maximal 1 min. rösten. Gut abkühlen lassen und grob im Mörser zerstoßen dann in einer Schüssel mit dem Honig und 3 Esslöffeln Olivenöl verrühren.
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  • IPL Haarentfernung, hier erfahren Sie, ob es funktioniert

    Marc Störmer
    ...dem Duschen und Rasieren soll die Haut weder eingecremt, noch parfümiert werden. Einfach möglichst fett- und duftfrei belassen, damit bei einer  Anwendung die besten Ergebnisse erzielt werden. Bei den "besseren" Geräten hat man die Möglichkeit, die Intensität der Lichtimpulse einzustellen. Das ist besonders wichtig, da es unterschiedliche Hauttypen gibt. 
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  • Sag' die Wahrheit

    Marc Mühleis
    ...dann antworten: Nein, alles ok. Mach dir keinen Kopf. Und wir doch eigentlich denken, ja du bist echt fett geworden, aber bei all dem Alltagsstress echt keinen Bock auf nervige Diskussionen haben, dann klingt das zwar bekannt und eigentlich auch harmlos. Doch in Zeiten wie diesen, wo Fake News selbst...
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  • Wildfleisch in der Küche, gesund und lecker

    Reinald Döring
    Gesunde Küche: Wildfleisch ist fettarm, gesund und ohne Dioxin. Dioxin in Eiern, im Schweine- und Geflügelfleisch: Was kann man noch ohne Bedenken essen? Eine Frage, die kaum ein Verbraucher noch für sich selbst beantworten kann. Ein Lösungsansatz könnte, neben dem nur bedingt möglichen Verzicht auf den Verzehr belasteter Lebensmittel, die...
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  • Körperpflege duftende Seife selbst herstellen

    Reinald Döring
    ...Duftöle verleihen der Seife einen individuellen Geruch und pflegende Eigenschaften. Unterschiedliche Fette und Öle sind die Grundsubstanzen jeder Seifenrezeptur. Aromastoffe, Kräuter, Milch, Tee, Kaffee oder andere Zusatzstoffe und Komponenten werden später hinzugefügt. Das richtige Mischungsverhältnis ist hier genauso wichtig wie die Phantasie des Seifenkochs. Natronlauge, mit den Ölen und Fetten...
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  • Sambung Nyawa - eine Pflanze gegen hundert Krankheiten

    Iris Gödecker
    Steroide gehören zu der Stoffgruppe der Lipide (Fette). Sie kommen in natürlicher Form bei Tieren, Pflanzen und Pilzen vor. Wohl eines der bekanntesten Steroide ist das Cholesterin. Im menschlichen Stoffwechsel spielen Steroide eine wichtige Rolle. Sie wirken zum Beispiel als Hormone. Glykoside sind organische Verbindungen, die in der Natur weit...
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  • Rechtzeitig vor dem Sommer neue Beschattungssysteme nachrüsten

    Sabine Weber
    ...Reihe, in denen sich ebenfalls häufig Schmutz ablagert. Ihre Gleitflächen können mit einem nicht fettenden Gleitmittel auf Vordermann gebracht werden. Wer dabei nicht selbst Hand anlegen will, greift auf den umfassenden Service des Rollladen-Handwerks zurück. Die Fachleute führen bei größeren Schäden auch den Austausch oder die Nachrüstung der Sonnenschutzsysteme durch....
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  • Ein sensibles Organ - die Haut

    Iris Gödecker
    ...Lederhaut Schmerz, Berührungen, Temperatur und Druck wahrnehmen. In der dritten Hautschicht findet sich das Fettgewebe wider.
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  • Basta. Viva la Pasta.

    Marc Mühleis
    ...wieder ( jetzt auf Stufe 3 oder 4) das Ganze reduzieren. Nun geben Sie einen 1/8 Liter mit 3,5 %-iger fetthaltiger Milch dazu und eine Prise Zucker, die sie mit Ihren Fingern einsträuen. Danach auf Stufe 2 oder 3 weiterköcheln lassen. Immer wieder dabei mit dem Löffel die Sauce abschmecken...
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Torsten Hammerschmidt Torsten
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