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Stress reduzieren und das Gehirn verändern
...ist vergleichbar mit Hypnose. Durch die Anwendung beider Praktiken wird ein Zustand der friedlichen Entspannung erreicht, der wiederum Stress reduziert, den Blutdruck senkt und viele positive Veränderungen wesentlich erleichtert! Die (Meditations-) Praxis wird seit Jahrhunderten, ja, Jahrtausenden, in vielen Kulturen rund um den Globus eingesetzt, zumeist für religiöse, aber auch...Weiterlesen... -
Let´s work 2016 - die 15. Arbeitstagung für Heilpraktiker
Am 26.08. bis 27.08.2016 trafen sich zum 15. Mal die naturheilkundlichen Fachkreise aus Deutschland zur Arbeitstagung "Let´s work 2016" im Wissenschaftspark Gelsenkirchen. Für die Kolleginnen und Kollegen gab es zwei Tage intensive Fortbildung in alter Manier für Profis und für HeilpraktikeranwärterInnen. Nicht nur in Vorträgen konnte das Wissen erweitert werden;...Weiterlesen... -
Ihr Glück liegt in Ihrem Blut
Nun wissen Sie es auch: Geht es Ihnen finanziell gut, wird es auch Ihrer Gesundheit gut gehen. Das haben Wissenschaftler herausgefunden. Denn nur wer wirklich keine Sorgen hat, kann auch länger leben. Wissenschaftler konnten dies deshalb gut herausfinden, weil es in Ihrem Blut nachzuweisen ist, ob Sie zufrieden sind oder...Weiterlesen... -
Green Yoga!
Das Wichtigste in den heutigen Zeiten ist es, entspannt und gelassen zu bleiben. Wenn man nicht weiß, ob der nächste Supermarktbesuch einen den Kopf kostet, wenn sich Gedanken aufdrängen, ob die Russen ihre schreckliche "Krimparty" auch auf Mitteleuropa ausdehnen wollen, wenn der Job mal wieder wackelt, wenn der Partner auf...Weiterlesen... -
Haustauschferien in Italien: Land und Leute unverfälscht kennenlernen
Wie kaum ein anderes Land steht Italien für Kulinarik, Kultur, Lebenslust und landschaftlicher Schönheit. So verwundert es kaum, dass "Bella Italia" schon seit mehreren Jahren zu den gefragtesten Reisezielen deutscher Urlauber gehört. Geprägt wird das Land in erster Linie von seiner facettenreichen Landschaft, die von den Inseln Sizilien und Capri...Weiterlesen... -
Die Wilde Maus aus Rust
...perfekt, würde es nicht mit den Massen überfordert sein. Hier könnte bessere Crowd Management für Entspannung sorgen, denn Gäste die lange warten müssen sind unzufriedene Gäste die wieder gehen bevor sie ihr Geld ausgeben konnten.Weiterlesen... -
Werfenweng - Dem Himmel immer ein Stück näher
...Langläufer, Wanderer und Geniesser. Auf einem 900 Meter hohen Hochplateau ist das Dorf ein Ort der Ruhe und Entspannung, ein Stück näher am Himmel.Weiterlesen... -
Die perfekte Kombination: Luxushotel und Städtereise
...Luxushotels. Erleben Sie unvergessliche Momente voller Komfort, kulturellen Highlights und völliger Entspannung. In jeder Stadt gibt es was zu entdecken!Weiterlesen... -
Symptome und Behandlungsmöglichkeiten bei Kopfschmerzen
...sollten Sie die Arbeit für einen Moment ruhen lassen. Gönnen Sie sich eine Pause und machen Sie ein paar Entspannungs- oder Atemübungen. Gut geeignet sind autogenes Training sowie die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.Weiterlesen... -
Cool durch die Wechseljahre
...Prioritäten zu setzen. Was ist wirklich nötig? Was kann warten, was delegiert werden? Dazu sorgen Entspannungstechniken und bewusst geplante Verwöhnpausen für Erholung. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und unregelmäßige Monatsblutungen sind ganz typische Anzeichen, dass sich eine Frau im Klimakterium befindet. Doch diese Anzeichen kommen nicht über Nacht, sondern setzen seht oft...Weiterlesen...
Torsten